뱃살을 뺴고 싶습니다.
나이가 하나 둘씩 먹으면서 어느 덧 허리사이즈도 28 29 30... 이제는 32까지..
신진대사량이 줄어들어서 그런지 먹는게 별로 없는데요. 자꾸 배가나오는데요.
이부분은 왜그럴까요?? 슬퍼서 적다가 결국 Googling을 하였습니다.
그래서 단기적으로 효과를 보는 방법을 찾았는데요. 오늘부터 한번 해볼려고 합니다.
그냥 한 번 해보세요~! 거의 기지개 같은거네요 이승연의 위드 유에 나온내용이에요
단점은 한시간뒤면 원래대로 돌아간대요!!!! 그럼 매시간마다 해야하는듯요!???
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